Bra mat for bedre helse - kursstart 19. oktoberDette er et gruppebasert kurs med fokus på å motivere, hjelpe og støtte arbeidet med positive forandringer i kostholdet under mottoet «små skritt – store forbedringer». Aktuelle temaer Motivasjon Kostholdsendringer Hverdagsmaten i praksis Kurset består av en kombinasjon av teori og praktisk matlaging. 4 kursdager à 2,5 timer. Pris: Kr 250,- (inkl. materiell og mat) Onsdag 19.10 kl 18.00 -20.30 Onsdag 26.10 kl 18.00 -20.30 Onsdag 09.11 kl 18.00 -20.30 Onsdag 23.11 kl 18.00 -20.30 Sted: Skolekjøkkenet, Folldal skole og Flerbrukshus Kurset arrangeres av Frisklivssentralen i Folldal. Kursholder er Ellen Randi Oldervik. Påmelding til Åse (tlf: 479 79 021 eller aase.brendryen@folldal.kommune.no) - innen 14.10.22 Publisert av Åse Nøkleby Brendryen Publisert 04.10.2022 12.01